鱼肝油是天然的宝藏，除了对普通人的身体有好处， 婴儿吃鱼肝油尤其有益。据研究表明，鱼肝油含有的 DHA、EPA 对宝宝的智力、视力、免疫力和身高发育等均有促进作用。所以，妈妈们可以考虑在宝宝开端进食的时分添加一些鱼肝油营养品。
鱼肝油中DHA（docosahexaenoic acid）是构成大脑以及视网膜和神经体系重要组成成分之一，宝宝若缺乏DHA将影响脑细胞的发育，而吃鱼肝油可以增加大脑发育所需的DHA。此外， 鱼肝油还含有丰富的钙质、维生素A、维生素D3。
真个人类发展历程中，鱼肝油营养素包含的微量元素被人们赞誉连连。在18世纪食品科学家卡尔·冯·林奈将鱼肝油应用到预防和治疗骨质疏松方面，此后鱼肝油逐渐成为不可或缺的健康品。而随着现代技术的不断更新，一些优质天然鱼肝油品牌横空出世，进一步推广了鱼肝油的知名度和应用范畴。
值得一提的是，宝宝食用鱼肝油营养品也有讲究。宝宝因为内分泌还未完全建立，肠胃系统发育不完善，不宜食用不切合自己年纪的食品。通常，宝宝3～6个月左右进食初期， 妈妈们可以在婴儿奶粉或者辅食中加入确定量的鱼肝油营养品。6个月以上可以适当增加量。
总而言之，婴儿吃鱼肝油越早、越多，宝宝就越聪明， 学习力和近视的风险也会降低。但鱼肝油并不是越多越好，妈妈们在添加的时分必须把握剂量，根据不同孩子的身体状况区别对待。
如果想要宝宝肝的好、学习好、聪明好， 多给孩子补充鱼肝油，促进大脑发育。
