了解栀子的功效，让你的肌肤更娇嫩

栀子，是常见的一种草本植物，也称黄色栀子花或栀子花。栀子花瓣呈黄色，气味芳香，常被用于美容养颜，那么栀子的功效究竟有哪些呢？

首先，栀子有美白嫩肤的作用。栀子含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的产生，长期食用能够让肌肤变得更加白皙，更加嫩滑。

其次，栀子含有酸性多糖，能够增强肌肤的免疫力，改善肌肤的警戒能力，对于缓解疲劳，增强身体抵抗力也有很好的效果。

再次，栀子还有清热解毒的作用，能够清除体内的毒素，改善肝脏功能，提高身体的免疫力，从而起到预防疾病的作用。

最后，栀子还有镇痛作用，可用于缓解身体的疼痛，如头痛、腰痛、牙痛等。