千佛手，是佛门中的一种非常特殊的功法，许多佛教徒对其传承甚密。相传此法为唐代禅师千手观音所所创。千手观音是佛教中的一种形象，常被作为庇佑信徒的象征。据传千手观音曾得到阎罗王赏识，致使她在生死轮回间得以留存。千佛手则是唐代禅师千手观音所修炼的功法，有着兼有强身健体和成就佛法的功能。
练习千佛手需要用到特殊的动作，其独特的手臂动作一般被称为千手臂。动作要求十分严格，需要在练习时完全透彻理解每一种手势的范畴与内涵，方能领悟其中所蕴含的奥妙。通过长时间的练习，可使身体协调性更加完美，同时还能使全身经络通畅、气血充盈、内分泌平衡，从而养生保健。
除了对身体有着积极的影响，千佛手还有助于培育人的心灵。此功法所需要的专注力与定力，再加上禅修的方法，能够使人达到心无杂念的境界，深入冥想内心的奥秘。因此，千佛手在佛教中的地位十分重要，目前在中国等地区已经普及开来。
